Allgemeine Coaching -Ziele

Lebensberatung/Lebenshilfe nach der bewährten Methode von Steve de Shazer (USA) –
dabei fokussiert sich Ihre Aufmerksamkeit unter meiner Anleitung ausschließlich
auf Lösungen, die Sie selbst finden werden, denn die Fähigkeit hierzu ist Ihnen
(wie uns allen) in die Wiege gelegt …

Hieraus ergeben sich ganz automatisch spürbare Verbesserungen Ihrer gesamten
Lebensqualität.

Einige Themenstichpunkte als Beispiele dafür, wo Coaching vor allem helfen kann:

Finden einer Work-Life-Balance
Auflösen von Burn-Out-Symptomen
Hilfreiche Techniken bei leichteren Depressionen, Traurigkeit und daraus
resultierenden körperlichen Beschwerden
Besiegen von Alltagsängsten (z.B. vor Prüfungen, Mobbing in Beruf und
Schule/Uni etc.)
Entspannter liebevoller Umgang mit dem Partner, mit den Kindern,
Familienangehörigen, Freunden
Stärkung des Selbstwertgefühls und des allgemeinen Wohlbefindens


Mein Angebot umfasst außerdem:

Motivations- und Zielfindungshilfen
Selbstveränderungstechniken
Schreib-Coaching
Und – last but not least – eine einfache Selbstheilungstechnik,
die Sie bei mir erlernen können:
EFT – Emotionale Freiheit ... nach Gary Craig (USA)

Näheres hierzu unter dem Link: EFT-Technik
und zum Schreib-Coaching unter dem Link: Schreib-Coaching